Focus Addome🐢

È tempo di addominali!

30 minuti a settimana da aggiungere alla tua routine di allenamento per rafforzare i muscoli centrali del tuo corpo e per avere un addome più tonico e forte.

Mensile 9,99€

Cosa mi Serve per Allenarmi?

Ecco alcune informazioni utili per i corsi
Una sedia✓
Tappetino✓
Due pesetti ✓
Sei indecisa a quale corso iscriverti? Scrivimi su Whatsapp (+39 339 3176730) e insieme troveremo il pacchetto più adatto alle tue esigenze.

Raccontami tutto ciò che potrebbe essere degno di nota per iniziare assieme come le attività sportive praticate, gli infortuni o altre situazioni specifiche.

Cosa Contengono i corsi?

Lezioni Videoregistrate
Schede PDF digitali con la spiegazione degli esercizi
Allenamenti nuovi di mese in mese
Il mio supporto su Whatsapp (quasi) 24/7
Tantissime chiacchiere come fossimo insieme
Modifiche per diastasi, no salti, pavimento pelvico...

Iniziamo Insieme!

E' la prima volta che sei qui? Benvenuta! Per iniziare devi scegliere un corso: se sai già cosa ti piace fare, vai alla lista completa. Se invece vuoi una guida, ho qualche consiglio per te!