Un corso da 3 allenamenti da 30 minuti alla settimana, e sempre diverso! Composto da un allenamento di fit boxe per sfogare la tensione, un allenamento total body per lavorare sull’armonia corporea e un allenamento soft per concentrarsi sulla distensione psicofisica e stimolare la circolazione. In soccorso con un triplo attacco per ristabilire il tuo equilibrio!