MIX Pilates
Percorso total body per tono, mobilità e respiro
Il pacchetto mix per un pilates a 360 gradi.
Unisce l’allenamento a corpo libero del soft mood con i due allenamenti (ring e soft ball) del pilates a modo mio, per un totale di 4 allenamenti a settimana da 30 minuti l’uno.
Ritrova forza, benessere e serenità prendendoti cura del tuo corpo, sgonfiandoti e acquistando fiducia in te stessa.
4 allenamenti da 30 minuti a settimana (utilizzo di ball e ring obbligatorio)
