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Focus: Running

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Focus: Cardio

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1 allenamento a settimana per braccia e addome con cardio ad alta intensità

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I miei corsi in due parole

Cerco di spiegarti tutto in poche parole, ma se hai bisogno di informazioni, contattami su Whatsapp!

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Pensato per chi inizia ad allenarsi, al proprio ritmo!

Strong Body Strong Mind

Una guida per strutturare gli allenamenti in casa o in palestra

I miei Focus

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Non sei Mai Sola

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