Per la gioia della me stessa bambina, ho scritto un libro: è un manuale di allenamento per TUTTI! Per chi vuole capirci di più, sfatare falsi miti, o vivere meglio il rapporto con il proprio corpo e con l’allenamento, perchè la conoscenza è la base di tutto, sì, anche dell'allenamento fisico!

Credo fortemente che raggiungere un equilibrio sia la chiave di tutto, un equilibrio che significa trovarsi bene con il proprio corpo, vedersi bene allo specchio e insegnare alla mente che quello specchio non definisce il nostro valore.

E che sia dovere o dell’allenamento adattarsi alla nostra vita e mai il contrario, per portarlo avanti nel tempo come un amico fedele, pronto a sostenerci in qualsiasi strada percorriamo in quel momento specifico della nostra vita.

Infine, credo fortemente che la vita sia una figata, e che insieme a voi sia possibile crescere traendone tutto il meglio. Mi piacciono le ore passate a leggere, le lunghe camminate, Harry Potter, la pizza, la piadina e il cioccolato.

Ho un cagnolino (ora un po' meno ino) di nome Ringo che mi tiene compagnia mentre lavoro per voi, e un compagno di nome Nicola che io e Ringo chiudiamo nella gabbietta quando ci infastidisce!

Vi ho raccontato tanto, ma non tutto, perché spero di scoprirci piano piano, in questo percorso insieme.

Martina